炭酸水を飲むと満腹感が生じ、食事量の調節に効果的です。更に 炭酸水はカロリーや脂肪が全く含まれていない為、カロリーを気にすることなく気軽に飲むことができます。
炭酸水はダイエットする際に、不足しがちなミネラルの補充にも役に立ちます。
炭酸水だけに頼らず、運動と食餌療法を並行してください。胃腸が敏感な方が炭酸水を飲む際には、量を調節してください。
容器に普段使用している洗顔フォームを入れます。 水と炭酸水を適切な割合で混ぜて容器に入れます。 指先を利用してやわらかく撫でるように肌をマッサージしてください。
水と炭酸水を1対1で準備しきれいに洗い流してください。肌が敏感な方は炭酸水の量を少なくしてください。
緑茶と化粧コットンを準備します。緑茶と炭酸水1対1の割合で混ぜます。化粧コットンに緑茶炭酸水をたっぷり浸して額や両頬などにのせます。
炭酸サーバーで冷たく冷やされた炭酸水で毛穴が締まる効果を感じてみてください。緑茶の美白と沈静効果、炭酸水の肌清浄と二倍の肌改善効果を感じることができます。
容器に黒糖を入れてスパークリング浄水器の温水を入れて黒糖を少し溶かします。黒糖が溶けた後に炭酸水を入れます。準備した炭酸水を荒れた足に塗り丁寧にマッサージします。
ビニールなどで足を覆い１０分間放置します。ビニールを外した後ぬるま湯できれいに洗い流します。黒糖には様々なビタミンミネラルが豊富で、毛穴の皮脂と老廃物、角質除去にこ効果があります。
炭酸水は角質除去はもちろん、肌をしっとりとさせるという一石二鳥の効果があります。
水と炭酸水を1対1の割合で混ぜ合わせます。炭酸水の成分がシャンプーの泡を三倍以上にする効果があります。 一般のシャンプーで髪を洗うだけでは落とすことができない頭皮の汚れ、毛穴の皮脂、整髪剤の残りなど、毛髪の健康を害する物質を完全に洗い流してくれます。
炭酸水は脂性頭皮の方の皮脂の除去に非常に効果があると言われています。髪の毛を傷めることなく汚れを楽にキレイに洗い流し、髪の毛の弾力性もアップします。